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Le sommeil est essentiel pour avoir une bonne santé. Il est réparateur. Il stimule le système immunitaire en fabriquant les leucocytes qui lutteront contre les infections. Il permet de faire baisser la tension artérielle, et préserve ainsi le cœur.

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Un français sur 3 souffre d’au moins un trouble de sommeil, 25% sont somnolents durant la journée, 33% dorment moins de 7 heures par nuit.

 

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Passer une bonne nuit est essentiel pour notre santé et notre équilibre mental. Savez-vous que la qualité de notre sommeil dépend aussi de notre matelas et de notre linge de lit ?
Vu le temps que l’on passe dans son lit, cela vaut la peine d’investir dans des draps de qualité : vous sentirez très vite la différence et ne pourrez plus vous en passer
Comment choisir la parfaite parure de lit ?

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Il y a années après années, une sorte de continuité, qui repose sur un socle authentique protégé par la raison et le cœur, et qui cimente solidement l'ancrage nécessaire pour rêver du lendemain.

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Même si nous devrions le faire plus souvent, il y a des périodes dans l'année où nous devrions juste profiter de l'Instant. C'est regarder simplement autour de nous, nous émerveiller des lumières qui scintillent, nous nourrir des rires et de la bonne humeur.

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Pour la première fois, Plus de Coton "créateur de douceur pour votre bien-être", expose ses collections de linge de maison en coton bio et matière naturelle à Paris. Nous sommes ravis de venir à la rencontre dans la vie réelle de nos clients « internet » parisiens et d’Ile de France, et espérons vous rencontrer aussi, vous qui êtes à la recherche de produits sains à la fois pour votre santé et l’environnement, fabriqués dans le respect des travailleurs textiles.

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Et si pour une fois, vous vous y preniez à l’avance pour la déco de votre table de Noël. C’est le secret pour une déco réussie et originale qui surprendra vos invités.

Pour vous inspirer et préparer une décoration de table économique et écologique, voici les tendances pour ce Noël 2018.

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Si, tout comme moi, cette année vous avez envie de sortir de la grande distribution, d’offrir des produits chargés d’émotion, fabriqués de manière artisanal et dans le respect de l’environnement, alors lisez ceci…

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Pour vous remercier d’être de plus en plus nombreux à nous suivre et de votre fidélité, nous avons eu envie de vous gâter en organisant un super jeu-concours gratuit sur Facebook : il suffit de participer pour gagner un des 3 lots mis en jeu !

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Ces derniers jours, impossible de ne pas entendre ces 2 paroles anglaises qui peuvent même un peu effrayées : Black Friday (vendredi noir). Cette manifestation commerciale nous vient tout droit des Etats-Unis. Black, noir de quoi ? De promotions, de remises sur des centaines de produits dans tous les secteurs. Les grands sites nous avertissent depuis déjà des semaines qu’il y aura plus de produits avec remise que l’an dernier… Cette manifestation est de plus en plus populaire, il faut dire qu’elle tombe bien : quelques semaines avant Noël, elle incite à gâter ses proches.

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Matériau vieux de 6000 ans (il était opaque à l’époque), le verre est un acteur majeur dans les projets d’aménagement d’intérieur.

Composé de sable, de soude, de calcaire et de manganèse (qui le rend transparent), le verre offre bien des qualités.

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Offrir un cadeau, c'est vouloir faire plaisir. Il se choisit en fonction des goûts, des envies et aussi de la personnalité. C'est une marque d'intention personnalisée qui peut prendre du temps, surtout lorsque l'inspiration n'est pas au rendez-vous.

Pour aider ses lecteurs, et parce que rechercher un cadeau n'est pas un casse-tête, Plus de Coton, a sélectionné des cadeaux de Noël en fonction du signe astrologique : A chaque signe astro, son cadeau de Noël !

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Choisir le bon cadeau à mettre sous le sapin de Noël est un exercice délicat, même parfois ça tourne au casse-tête. On veut avant tout faire plaisir. Pour trouver le cadeau original, on s’identifie à l’autre, on se creuse la tête pour trouver les meilleures idées de cadeau, on est comblé quand l’autre est surpris et très content de notre cadeau. Mais parfois on sent que l’on est tombé à coté et on est triste. Alors quel cadeau offrir ? On offre des cadeaux passe partout ou au contraire on cherche le cadeau de Noël original ?

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Une chose est sûre, les enfants aiment les couleurs. Pastels, vives, sourdes, selon les âges leurs goûts varient.

De plus, les couleurs n’étant pas anodines sur leurs émotions, selon le caractère de votre enfant, certaines couleurs sont plus recommandées que d’autres. A l’inverse d’autres sont à éviter.

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Il n'y a donc plus à en douter, la surconsommation est certes, une maladie économique de nos sociétés modernes, aux conséquences écologiques. Mais, elle a son remède qui s'appelle tout simplement le bon sens ou plus généralement les bons plans écolos.

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